Lunedì 19.30 – 20.30

con Arjuna

Il KRIYA YOGA e’ l’arte scientifica della vera e perfetta unione con Dio.

E’ stata riportata ai nostri tempi come una sintesi dei 18 insegnamenti siddha da un grande maestro dell’India: Babaji Nagaraj, ed include una serie di tecniche.

  • Diverse posture per maggiore salute, rilassamento ed energia;
  • Alcune potenti tecniche respiratorie, per risvegliare e convogliare le energie sottili;
  • Tecniche di meditazione per ripulire il subconscio, per dominare la mente e condurci alla realizzazione del Se’ e della Assoluta Realta’.
  • Mantra per gli scopi più diversi e per liberare la mente dalle illusioni frustranti