Il Kriya Yoga ha guadagnato popolarità nel mondo moderno grazie al suo impatto trasformativo sulla mente, sul corpo e sull’anima. Tra gli elementi chiave del Kriya Yoga, l’iniziazione svolge un ruolo centrale, rappresentando un passo significativo nel percorso spirituale Read more
Il Pranayama, una pratica antica di respirazione derivata dal sistema dello yoga, ha guadagnato sempre più popolarità negli ultimi anni. Non solo è ampiamente utilizzato come tecnica di rilassamento e di gestione dello stress, ma anche come strumento per Read more
Patanjali noto principalmente per il suo lavoro “Yoga Sutra”, una raccolta di aforismi che costituiscono uno dei testi fondamentali dello yoga classico, considera il “testimone” importante ed esserlo ha un significato specifico.
Secondo Patanjali, il “testimone” si riferisce all’aspetto più Read more
Agire con eticità e sforzarsi di raggiungere il massimo delle proprie potenzialità, accettando il risultato indipendentemente da quale sia, può portare a uno stato di beatitudine ed equanimità per diverse ragioni.
Allineamento interiore. Agire in modo etico e Read more
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