LE PERSONE

DENISE PREVITALI
La prima volta che sono salita sul tappetino per una pratica di yoga ne sono rimasta innamorata, ho ritrovato la stessa consapevolezza e creatività che provavo danzando, la stessa magia di quel tempo lento in cui tutto si ferma e ci sei solo tu, con il tuo corpo in movimento, i tuoi pensieri che scorrono e il tuo cuore che con il suo battito scandisce il tempo. Ho intrapreso ormai dieci anni fa la prima formazione di 600 ore Yoga e ayurveda terapia, proseguendo poi con una formazione di 250h in Odaka Yoga, di 50h in Vinyasa Yoga e di 100h in Yoga Nidra; perchè ciò che mi piace di questa disciplina è che può essere cucita su misura sulle tue necessità. Ogni giorno può essere diverso, una pratica statica, lenta e quasi di immobilità quando c'è necessità di fermare lo scorrere veloce della vita o una pratica intensa, forte, energica quando c'è bisogno di un boost di energia! Da sempre vicina al mondo femminile e della maternità ho scelto di approfondire tutto ciò che riguarda la gravidanza e il post parto, unendo le mie conoscenze derivanti dai miei studi universitari e dalla formazione come Babywearing Educator. Lo yoga giunge così a sostegno della gravidanza e nel post parto unendo la magia del portare il proprio bimbo in fascia o in supporto ergonomico attraverso lo yoga in fascia, si creano bellissimi attimi di profonda connessione.
Formatrice riconosciuta Csen collaboro come docente nelle formazioni per Aware Retreats, Yoga in Fascia e C.Y. Surya. 

 
 

Testimonianza: Fabrizio
 Ciao a tutti sono Fabrizio e ho 59 anni. Volevo portare la mia testimonianza riguardo questo periodo della mia vita che sento sta evolvendo e dove ho incontrato il Kriya Yoga. 
Per molti anni ho cercato fuori e dentro di me qualcosa che desse significato alla mia vita e inizialmente i risultati devo dire non sono stati brillanti, anzi direi molto opachi. 
Fin da bambino sentivo che la vita andava al di là del benessere materiale, che c’era qualcosa di più profondo che mi avrebbe dato “sollievo-felicità” al mio vivere, ma non avevo i mezzi, le capacità e soprattutto qualcuno che potesse soddisfare il mio desiderio. 
Ho avuto buoni genitori, famigliari amici, che hanno provato a soddisfare questo mio desiderio ma il più delle volte era solo una soddisfazione materiale e questo non mi bastava. Con la maggiore età ho provato da solo a cercare di soddisfare questo mio desiderio ma anche lì con insuccesso. È stato un periodo molto cupo in cui ho vissuto esperienze molto dissolute seminando infelicità a destra e manca. Mi sembrava che giungessi al mio desiderio ma puntualmente mi scivolava dalle mani e vedevo che si allontanava sempre più. In quel periodo, erano gli anni 90, sono comparse nella mia vita alcune persone che mi hanno dato fiducia e piano piano ho visto che mi stavano portando sulla strada che tanto desideravo. 
Ognuna di queste persone aveva un suo modo che ho provato a mettere in pratica ma i risultati non mi davano piena soddisfazione. Ero sì felice ma non ero ancora libero come desideravo. Poi circa una decina di anni fa ho trovato la mia strada attraverso altre persone e canali (la psicoterapia, il tai-chi, lo yoga, il daimoku, il lavoro, lo studio, il wing chun) e ho sentito che la mia vita piano piano si orientava verso quella libertà che tanto cercavo. 
Mi sono arreso ho fatto fluire dentro me queste persone e questi canali senza riserve né particolari aspettative e i risultati iniziavano a emergere.  Poi l’anno scorso la mia compagna a Natale mi ha regalato due libri uno dei quali era la biografia di Yogananda e lì ho conosciuto il Kriya Yoga. 
Dopo alcune ricerche ho scoperto che c’era un gruppo di iniziazione al quale ho partecipato. Questa iniziazione per me è stata la prova concreta/tangibile di quello che cercavo e questo mi ha fatto sentire rinnovato ed evoluto.  Sapevo a parole che non dovevo cercare fuori ma dovevo cercare dentro di me stesso. 
Questo percorso del Kriya Yoga, in parte agevolato dai contributi dei percorsi precedenti ha trasformato le parole in fatti, aiutandomi in questa mia personale e spirituale ricerca. Sono conscio che la strada è lunga e io (non da solo) sono in viaggio, non posso dire come o cosa sarà questo viaggio che ho intrapreso, ma sono che è l’unica strada che voglio percorrere perché è quella in cui sono libero.   
Sono grato a tutte le persone che ho incontrato e che sto incontrando in questo viaggio e posso solo augurare buone cose a tutti. Om Kriya Babaji Nama Aum