Il mito della caverna è una delle allegorie più celebri della filosofia occidentale, narrata da Platone nel settimo libro della “Repubblica”. Questo mito è utilizzato da Platone per illustrare la sua teoria della conoscenza e la natura della realtà.
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Spesso tendiamo a drammatizzare eventi insignificanti della nostra vita quotidiana. Questo atteggiamento può avere conseguenze gravi sulla nostra salute mentale e fisica, portando alla depressione e aumentando il rischio di sviluppare disturbi cronici.
Drammatizzare significa esagerare l’importanza o la Read more
Il dolore è una delle esperienze umane più universali, ma la sua intensità e il suo impatto sulla nostra vita possono variare notevolmente a seconda di come lo affrontiamo. Il dolore è inversamente proporzionale all’accettazione di noi stessi per Read more
L’evoluzione attraverso il dolore è un tema ricorrente tanto nel regno naturale quanto in quello umano. La nostra capacità di crescere e adattarci alle sfide può essere vista come una forma di evoluzione. In questo saggio, esploreremo come il Read more
Gli attaccamenti possono effettivamente rappresentare ostacoli significativi all’evoluzione personale e spirituale. Secondo varie filosofie e pratiche spirituali, tra cui il Kriya Yoga, gli attaccamenti terreni e le identificazioni con il falso sé o ego possono distogliere dalla comprensione della Read more
Il Kriya Yoga, come pratica che integra la respirazione, la meditazione e le posture (asana), si basa su principi che possono influenzare positivamente sia la mente che il corpo. Riguardo alla riduzione dei livelli di cortisolo, che è noto Read more
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