Drammatizzare gli Accadimenti Insignificanti: Un Percorso Verso la Depressione e i Disturbi Cronici

Spesso tendiamo a drammatizzare eventi insignificanti della nostra vita quotidiana. Questo atteggiamento può avere conseguenze gravi sulla nostra salute mentale e fisica, portando alla depressione e aumentando il rischio di sviluppare disturbi cronici.

Drammatizzare significa esagerare l’importanza o la Read more

Read More

Evolviamo attraverso le difficoltà risolte

L’evoluzione attraverso il dolore è un tema ricorrente tanto nel regno naturale quanto in quello umano. La nostra capacità di crescere e adattarci alle sfide può essere vista come una forma di evoluzione. In questo saggio, esploreremo come il Read more

Read More

Babaji Nagaraj e il Kriya Yoga

Babaji Nagaraj è una figura misteriosa e leggendaria nell’ambito dello yoga e della spiritualità indiana. Si ritiene sia il fondatore del Kriya Yoga, una forma di yoga che mira a accelerare lo sviluppo spirituale e l’auto-realizzazione. Babaji è spesso Read more

Read More

Il vuoto e il pieno

L’idea che “nell’universo non esista il vuoto” e che “se si crea viene naturalmente colmato” ha fondamento sia in fisica che in filosofia. In fisica, il concetto di vuoto è stato esplorato attraverso varie teorie e osservazioni.

In termini Read more

Read More

Steiner, l’oblio evolutivo e il Kriya Yoga

l'oblio del passato si riferisce alla capacità di trascendere le esperienze passate che possono limitare il nostro sviluppo spirituale e la nostra crescita interiore Read more
Read More

La resurrezione nel Kriya Yoga è un processo alchemico

La resurrezione, un concetto spesso associato alle tradizioni religiose occidentali, trova riscontro anche nelle pratiche e nella filosofia del tantrismo e del Kriya Yoga, benché con interpretazioni e significati profondamente diversi. Nel contesto delle tradizioni tantriche, inclusa la pratica Read more

Read More

Il Kriya Yoga antidoto alle distorsioni percettive

La tendenza a “colorare di rosa” o a “dipingere di nero” gli avvenimenti quotidiani è un fenomeno psicologico radicato nella percezione soggettiva e nelle risposte emotive di ciascun individuo agli eventi della vita. Questo processo può essere influenzato da Read more

Read More

Il Kriya Yoga e la pazienza

La pazienza è una virtù profondamente radicata nella capacità di accettare e affrontare le sfide della vita con equanimità e resilienza. Va oltre la mera tolleranza di disagi e ritardi, toccando il cuore dell’esistenza umana e della sua ricerca Read more

Read More

La consapevolezza delle emozioni chiave di benessere

Riconoscere le proprie emozioni e quelle degli altri è fondamentale per lo sviluppo dell'empatia e per migliorare le relazioni Read more
Read More